Русская баня обладает неоспоримыми преимуществами перед всеми банными методиками. Положительное воздействие бани на человеческий организм давно доказано специалистами разных областей, учеными и врачами. Еще в летописях 10-го века упоминали удивительные свойства русской бани, отмечая положительный эффект от посещения: оздоровление организма, бодрость духа и успокоение нервов.
В «Березовом уюте» специально для любителей русской парной в 2017 году мы построили уютную баню на березовых дровах. Парилка с купелью, душевая, просторная комната отдыха с камином. В нашей бане вы восстановите свои силы и отлично проведете время.
Стоимость услуг Вы можете посмотреть здесь.
Польза русской бани заключается в следующем:
- ускорение кровообращения и обмена веществ;
- благотворное воздействие на мышечные ткани, суставы и кости;
- улучшение состояния при заболеваниях органов дыхания, горла, бронхов;
- очищение пор, удаление ороговевших клеток и улучшение состояния кожных покровов;
- укрепление иммунитета, улучшение состояния сердца и сосудов;
- очищение организма от ненужных солей, шлаков и других вредных веществ;
- положительное воздействие на вегетативную нервную систему и улучшение психологического состояния человека.
Чтобы эффективность от посещения бани с парной была максимальной, необходимо соблюдать некоторые правила:
- перед посещением бани не употреблять чрезмерное количество пищи, а есть за несколько часов до банных процедур;
- не употреблять алкогольные напитки до и во время посещения бани;
- накрывать волосы платком или шапочкой, чтобы избежать их повреждения и пересушивания;
- не рекомендуется длительное время находиться в парильной комнате.
Существуют противопоказания, необходима консультация специалиста.
